SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chce urosnac

Czy chodziło Ci o: "chce urosną"?

  • HMB+15 lat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pewien problem, ponieważ trenuję pływanie od ponad 5 lat mam 15 lat wzrost 175cm waga 72kg jestem dobrze zbudowany z małą ilością tłuszczyku na brzuszku i chciałbym zacząć brać HMB przez pewien okres miesiąc może dwa żeby tylko zwiększyć intensywność na treningach do pewnego momentu i chodzi mi tutaj o to czy nie będzie żadnych skutków [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2010-02-17 21:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Temat
    Trening dla początkujących

    Więc tak mam 16 lat i 170 cm wzrostu.. i z takimi gabarytami będzie mi ciężko w piłce i dla tego chce jeszcze urosnąć :P pije mleko jem produkty z dużą zawartością białka, rozciągam się i nie wiem czy mam robić pompki, brzuchy, machać żelazem itp czy te ćwiczenia zahamują wzrost mojego ciała czy wręcz przeciwnie? a może jedne przyśpiszają drugie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2009-08-22 22:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH MAX - universal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Ma ktoś może jakies doswiadczenia z tym produktem? Pisza o nim: "GH MAX™ to bardzo mocny stymulator wydzielania endogennego (naturalnego) hormonu wzrostu (hGH). W skład produktu wchodzą 2 aminokwasy Arginina i Ornityna w proporcji 2:1." 1. Jakie to daje efekty w porównaniu z np. kreatyną? 2. Czy to nadaje się, jak chcę wogule razem zrobić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2007-02-10 19:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid & syfy

    Temat
    Doping

    Pozdro koxy mam pytanie oczywiscie czysto teoretyczne poniewaz chce rosnac w doswiadczenia z koxem zeby kiedys cos z tego wyszlo a nie jak niektórzy łapią byle urosnąc nieliczac sie z konsekwenciami....ale nie otym mowa.. Pytanko dotyczy dwuch kwesti: 1.Czy mozna przedawkowac clomid ?? jakie są tego skutki uboczne a moze jakeis plusy ma nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2003-12-08 21:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokobiałkowa w okresie dojrzewania .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , jestem młody , mam 15 lat . Jestem dosyć wysoki ponieważ mam już jakies 185-6 cm wzrostu . Nie chcę mieć 2m. Ponieważ jestem na okresie budowania masy mięśniowej to jem dużo m.in białka ( na dzień około 160 g B 260 g W 3000kcal ) Dodam że ważę 82 kg . A więc tu mam do was pytanie , czy przez to że tyle jem nie sprawię , że urosnę więcej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2015-01-03 17:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak pomyslałem,że tu powinien być dział " bądż wysoki i zdrowy" hehe... ale tera do sedna potrzebuje rady specjalistów,otóż chcę za wszelką cenę zrobić wszystko,żeby jeszcze trochę urosnąć,ale jest problem otóż mam 20 lat prawie bez miesiąca,jest pełno takich tematów ,ale nietaki więc słuchajcie proszę ,chciałbym podrosnąć chociaż z 2 cm ,wiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2012-06-25 21:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa..do Pana Marka

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] saa? jezeli dobrze pamietam to pan kiedys pisal ze po sterydach nie da sie urosnac, ale na forum mowia niektorzy ze na/po cyklu urosli jeszcze bardziej...pytam bo jestem bardzo wysoki(prawie 2m) a nie chce juz byc wiekszy... planuje cykl na malych dawkach mety(10mg), to sa bardziej dawki lecznicze, wiec czy one nie przyczynia sie do urosniecia?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2008-06-06 11:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel- wzrost, ocencie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Nie bedzie to profesjonalizm, ale chce pomoc swoim genom urosnąc wysoko (gdzies juz pisalem ale powtorze- ojciec 190 cm, matka 180, brat 2 metry). Nie wypisuje posiłkow, chyba ze to wazne to napiszcie. Oto mój codzienny plan: godz 8:30 wstaje godz 9-10 biegi (jakies 1km, z czasem moze gora 2) a po nich stretching 12- 2 serie brzuszkow po 50 razy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2008-09-22 01:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie kumpel chce zapodac cykl masowy Albo deka + tesc enan albo durabolin z propem i nie wie który wybrac to bedzie jego drugi cykl . Jesli zapoda teraz deke z enanem to potem po durabolinie z propkiem nie urosnie juz ? dobrze mysle ? Bo slyszałem ze sporo ludzi tak ma kiedy sie ładnie zmasuja np: po dece i enanie i następny cykl [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2009-12-22 22:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - odżywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, 2 miesiące temu zacząłem trening siłowy z pomocą hantli. Jestem dosyć żylasty, bo dużo biegam i jeżdżę szosówką, dlatego chciałbym przez tę zimę skupić się stricte na tym, aby "urosnąć" ;-) Mój cel teraz to nie schudnąć, a właśnie przybrać na tzw. masie. Chcę tylko ogólny zarys produktów i dań, które powinienem kupować oraz takich, których [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2016-12-01 20:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost i testosteron ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i czy testosteron albo inne. czy pomoga urosnac jeszcze pare cm ale zaden nie odpowiadal na moje pytania wiec: mam 17 lat i 176 :/ moi rowiesnicy maja po 185.. lekarz nie chce mi nic przepisac na wzrost nawet nie chcial mi dac skierowania do endokrynologa ;/ mam zamiar wziąsc na poczatek 5 zastrzykow z testosteronum prolongatum czy moze mi to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2007-08-07 11:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Z góry chciał bym zaznaczyć, że jestem zupełnie początkujący. Zalezy mi na poprawie wyglądu klatki piersiowej, ( wiecie jak to ma wyglądac ). Zalezy mi na dośc szybkim efekcie, o ile to możliwe. Prosił bym o jakiś zestaw ćwiczeń lub/i plan treningów. Wspomne, że siłownie mam do dyspozycji raz w tyg, w domu mam ławeczke... wiem, że to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2004-03-12 16:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niziutki z pytaniem

    Temat
    Doping

    Mam 16 lat i mam 168cm wzrostu.Chodze rok na siłownie.No i jakieś 9 miesięcy nic nie rosne.Może to przez ćwiczenia.Moje pytanie jest takie, czy HGH pomoże mi urosnąc?Jak tak to w jakich ilściach.Jeśli nie to czy coś innego mi pomoże?Chciałbym miec tak ze 175cm.Tylko prosze nie piszcie że mam jeszcze czas rosnąć i takie tam.Chce coś w miare [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2005-03-29 00:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Mam 18 lat i ok. 165cm wzrostu. Szczerze mowiac nie chce juz nawet wiecej urosnac, tylko sie zastanawiam czy nie moglbym dzieki mojemu wzrostowi uzyskac jakos hormon wzrostu (mi potrzebny bylby do silowni). Czy jest jakas szansa zeby go zdobyc? Pozdrawiam Zi0mek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2006-11-13 21:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokobiałkowa w okresie dojrzewania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , jestem młody , mam 15 lat . Jestem dosyć wysoki ponieważ mam już jakies 185-6 cm wzrostu . Nie chcę mieć 2m. Ponieważ jestem na okresie budowania masy mięśniowej to jem dużo m.in białka ( na dzień około 160 g B 260 g W 3000kcal ) Dodam że ważę 82 kg . A więc tu mam do was pytanie , czy przez to że tyle jem nie sprawię , że urosnę więcej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2015-01-03 17:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór zestawu- prośba o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Tak sobie ćwicze i ćwicze i chce sobie urosnać a praca nie pozwala za bardzo na dowolnym dysponowaniem jesli chodzi o posiłki i zostaje na tym ze czesto brakuje mi kalorii wiec szukam czegoś na mase. Budżet to koło 300zl zależy mi na gainerze, jakiejs kreatynce(mono czy coś innego jakie wasze opinie?) i kazeina na noc? a moze aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2014-02-25 23:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam taki problem bo chce teraz zaczac robic trening dla ektomorfikow ale jest tu szczegolny nacisk na martwy i przysiady, a slyszalem ze martwy ma zly wplyw na wzrost a moze jednak to nieprawda mam 17 lat i 172cm wzrostu a chcilbym jeszcze troche urosnac, moze podpowiecie mi ktore ćwiczenia maja zły wplyw na wzrost, a moze niema takich tylko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2006-12-10 15:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie jak jest, siana za dużo nie ma, ale kupić coś trzeba. Proszę doradźcie mi co mam kupić, załączam fotkę, żeby było wiadomo jak wyglądam, więcej fotem w moim poście w dziale fotki. Skończyłem pare dni temu kreatynę, więc narazie kreatyna odpada. Wiadomo, że chcę coś kupić żeby urosnąć, bo nizbyt łatwo idzie mi łapanie masy, mimo że staram się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2004-05-28 09:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ WZROST

    Temat
    Sztuki Walki

    Potrzebóję szybko UROSNĄC.Wie ktos może jak sie do tego zabrac.Na razie, codziennie się rozciągam i nawet trochę urosłem ale dla mnie to wciąrz za mało.mam 11 lat i 160 cm. nadal chce więcej ZA ODPOWIEDZI DZIĘKUJĘ Z GÓRY

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2002-12-09 21:58:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • czesc z koksami nie mialem nic wspolnego i oprocz wad i zalet nic nie wiem mam maly staz na silowni ale mimo wszytko chce w miare szybko urosnac co proponujecie deca? jest chyba najbespieczniejsza ale czy efekty sa zadawalajace? metanabol? pomozcie i od razu napiszce jak dawkowac a mam 18 lat 175cm 70 kg pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2003-12-01 23:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)